Alla calima Surf diamo lezioni di paleo training (sport simile al crossfit) nel nostro centro sportivo, situato a 50 metri dalle nostre surf house. Gli allenamenti si svolgono fuori dal centro, nella spiaggia di Famara o nei dintorni. Questo sistema di allenamento e condizionamento fisico ti aiuterà a migliorare la tua forma, aumentare la forza mosculare, l'equilibrio e la flessibilità. Crediamo fortemente che sia importante avere una vita salutare e mantenersi in forma. I nostri allenamenti funzionali saranno mirati alle altre attività sportive che svolgerai.
Grazie a questi esercizi potrai:
Vuoi provare? È il perfetto allenamento complementare al tuo sport principale!