Spezielles Techniktraining mit Paleo Famara (Rudern Famara) in LanzaroteRudern in Lanzarote
- Tage
- 1
- Zimmer
- Nicht Enthalten
- Essen
- Nicht Enthalten
- Transport
- Strand
- Ausrüstung
- inklusive
Bei CalimaSurf bieten wir auch Ruderunterricht nach der Crossfit Methode in unserem Sportzentrum und Fitnessstudio an, welches nur 50 Meter von unserem Surfhaus entfernt ist. Wir bieten Trainingsstunden außerhalb des Zentrums am Strand von Famara oder in der Umgebung an. Dieses Ausdauer und Muskeltraining unterstützt Dich dabei Deinen Körper fit zu bekommen, Muskeln aufzubauen und Dein Gleichgewicht und Flexibilität zu stärken.
Außerdem bieten wir auch spezielle technische Trainingseinheiten für andere Sportarten an.
Welche Vorteile Diese Übungen können:
- Deine Leistungen beim Surfen, Kitesurfen, SUP und jeder anderen Sportart steigern.
- Deine Flexibilität erhöhen.
- Deine Kraft fördern.
- Deine Koordination verbessern.
Miguel Ángel
Miguel Angel wurde auf Lanzarote geboren und hat immer Sport betrieben: im Alter von 6 bis 20 Jahre Fußball und Surfen im Alter von 15 bis 32 Jahre. Im Alter von 34 bis 38 Jahren hat er an verschiedenen Wasserportwettbewerben teilgenommen. Zertifikate: ""Paleo"" Training Level 1, ""Paleo"" training (Manöver), Crossfit Head Coach level 1, Lidia Valentin (Spanische Medaille bei drei Olympischen Spielen) Gewichtshebekurs, Crossfit Ausdauerkurs, Leistungskurs von Lucas Parker und Powerlifting Kurs von David Marchante (Weltrekord im Bankdrücken).
